את רוב החיים שלנו אנו מנהלים על אוטומט, מגיבים לאירועים מתוך מפת העולם שלנו, מתוך אמונות וערכים שהוטבעו בנו מן היום שבו נולדנו. נדמה לנו שכך הם פני הדברים, זו המציאות, זהו האופי שלנו שאין לשנותו. כך נוצר מצב שאדם מסתכל על עצמו, על ההתנהגות שלו, על התוצאות שהשיג בחייו מתוך ידיעה ברורה שכך 'נגזר עליו' להיות.

הבשורה הטובה היא שהאדם יכול ליצור שינוי בחייו וזאת בתנאי שיבין מה מניע אותו, מה גורם לו לפעול, אילו מחשבות, אמונות, ערכים מביאים אותו פעם אחר פעם לאותן תוצאות. במידה והתוצאות רצויות האדם מרוצה, אך מה קורה כשאנחנו לא מרוצים, כשאנחנו נמצאים במקום שלא מניב עבורנו את התוצאות הרצויות:

בזוגיות במערכות יחסים עם המשפחה מערכות יחסים בעבודה בדימוי העצמי קריירה דימוי הגוף בריאות בכל אחד מהמרחבים הללו אנחנו מביאים את עצמנו. מבטיחים לעצמנו שממחר החיים שלנו יראו לגמרי אחרת רק אם נשנה דבר כזה או אחר. יש כאלה שכבר הרימו ידיים מתוך מחשבה שזהו, זה אני, ואני לא יכול להישתנות, אני לא יכול לשנות.

מודעות לחוקים פשוטים הפועלים על התת מודע יוצרת אפשרות להגיע לתוצאות שעד עכשיו נראו לנו כתוצאות בלתי אפשריות בעבורנו. "אז מה עכשיו?" היא סדנא שנותנת כלים פרקטיים לחוויית חיים מאושרת, מתוך ידיעה ברורה שבכל אדם קיימים המשאבים להגשמת החלומות והמטרות שלו. 

"אז מה עכשיו?" , זוהי קריאה פנימית שלרגע עוצרת את המירוץ האוטומטי של החיים, עצירה זו בוחנת את חוויות העבר, כאשר יש משהו פנימי שמבקש משהו אחר, חדש, מדויק יותר למי שאני כיום. משהו שיתן חוויה של משמעות, שייכות, התפתחות, חוויה של חיבור והערכה למי שאני בזמן הזה. יציאה אל מרחב של שינוי הפותח את מגוון האפשרויות.